اسموتی آناناس انبه موز
اسموتی آناناس انبه موز بسیار خوشرنگ، مقوی و خوشمزه است و اصلا احتیاجی به اضافه کردن شکر ندارید.
-
مواد لازم:
- موز بزرگ2 عدد
- انبه بزرگ1 عدد
- آناناس300 گرم
- آب یخ100 میلی لیتر
-
طرز تهیه:
- موز را پوست کنده و خورد کنید. انبه را پوست کنده، هسته آن را بیرون آورده و خورد کنید. آناناس را پوست کنده و خورد کنید. همه میوه ها را به مدت 1 ساعت در فریزر نگهداری کنید تا کاملا خنک شوند.
- آب را به میوه های خورد شده اضافه کرده و در مخلوط کن بریزید و چند پالس بزنید تا کاملا مواد در هم حل شده و کرمی و مخلوط شوند.
- این حجم از اسموتی برای 4 لیوان متوسط یا 2 لیوان بزرگ کافی است. نوش جان
نویسنده : فریبا هراتی
- برچسب ها :
- نوشیدنی ها
حسین رضایی : مادرست کردیم همین ترکیب مزه کثافت گرفته انقد تلخ شده.اولش خوب بود گزاشتم یخچال خنک شه مزه زهرمارمیده.بلد نیستی ازخودت درنیار.همه میوه هاشم عالی وسوپر.شیرتازه.وسط اناناسم دراوردیم.حالمون بهم خورد انگار افکن زدی توش بوی بدیم گرفتع
فریبا هراتی
: نه موز نه آناناس و نه انبه تلخ نیست و به خاطر خنک شدنشان هم تلخ نمی شوند!! یکی از میوه هایتان خراب بوده تقصیر رسپی نیست. قبل از تهیه ی هر اسموتی اول باید میوه ها را بچشید!!! بعلاوه نباید شیر اضافه می کردید در رسپی آمده آب یخ!!! لطفا درست بخوانید و از خودتان ابتکار عمل به خرج ندهید. کار شما مثل این است که با بادمجان تلخ کشک بادمجان درست کنید بعد بگویید تقصیر مزه ی کثافت کشک بادمجان است که زهر مار است!!! کجای این سه میوه ی بهشتی تلخ است که ترکیبش بشود زهر مار.
حسام : سلام
وسط آناناس سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و دور ریختنی نیست.
عامری : سللم وسط اناناس رو دربیاریم یاحیر؟؟شیر اضافه کردم چراتلخ شد؟؟
فریبا هراتی
: سلام. وسط آناناس خوردنی نیست و حالت چوبی دارد باید درآورید. هیچ کدام از این مواد تلخ نیستند و اگر تلخ شده لابد یکی از میوه هایتان خراب بوده.