اسموتی ماست و توت فرنگی

اسموتی ماست و توت فرنگی یک نوشیدنی خوشمزه و شیک است که برای روزهای بهاری بسیار مناسب است. امیدوارم مزه بهشتی آن را از دست ندهید.

مواد لازم:
• توت فرنگی
  500 گرم
• ماست شیرین
  300 گرم
• شکر
  3 قاشق غذاخوری
• قالب یخ کوچک
  14 عدد

طرز تهیه:
1. توت فرنگی ها را بشویید و 4 عدد را برای تزیین روی ظرف کنار بگذارید.
2. باقی توت فرنگی ها، ماست، شکر و تکه های یخ را در بلندر ریخته و با قدرت بالا چند پالس بزنید تا یخ ها کاملا پودر شده و مواد خوب با هم مخلوط شوند.
3. در صورتی که توت فرنگی ها طعم خیلی شیرین نداشته باشند، مقداری شکر به مواد اضافه کرده و خوب در بلندر مخلوط کنید.
4. اسموتی را در لیوان ها سرو کرده و روی آن را با توت فرنگی تزیین کنید. نوش جان

نویسنده : فریبا هراتی

برچسب ها :
• نوشیدنی ها